Lettera al corpo

A te che sembri sempre troppo piccolo per quello che contieni. A te che sei osannato come tempio, come casa. La prima, forse la sola vera casa. A te che per il modo bizzarro che spesso la vita ha di farci tornare a casa, sei capace di diventare anche il luogo più...

Quando la non forma prende forma.

Con la natura è un dare e ricevere.Uno scambio continuo, un dialogo che si manifesta nella forma che il cuore suggerisce, diversa ogni volta. Nel silenzio interiore, nella frequenza delle parole.Un’offerta ad un albero, la carezza dei piedi nudi sulla terra, una...

La Meditazione è forse Mediazione?

Spesso, soprattutto quando la vita si fa turbolenta, mi capita di chiedermi se stia praticando la Meditazione – quella formale, deliberata, scandita da un inizio e una fine – in modo corretto, oppure se stia solo praticando una forma di intrattenimento per...